Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τετάρτη 19 Νοεμβρίου 2025

~ * Μήπως η αλήθεια που βλέπουμε στους άλλους είναι απλώς η αντανάκλαση της δικής μας αδυναμίας; Πριν κρίνουμε, ας κοιτάξουμε τον εαυτό μας στον καθρέφτη της ενσυναίσθησης * ~

 




Ο Μίκο ήταν ένας ζωηρός και πανέξυπνος πίθηκος που ζούσε βαθιά μέσα στην καταπράσινη ζούγκλα, γεμάτη φυτά, ήχους και μυστικά. Είχε λαμπερά μάτια, μια αφράτη ουρά και αστείρευτη ενέργεια. Πηδούσε από δέντρο σε δέντρο με ευκολία, γελώντας δυνατά. Όμως είχε μια συνήθεια που τον έκανε δυσάρεστο: του άρεσε να επισημαίνει τα ελαττώματα των άλλων.

Όταν έβλεπε τον Λέο, το λιοντάρι, έλεγε: «Κοιτάξτε τον! Χοντρός και τεμπέλης, κοιμάται σαν γατάκι». Την Μπέλα, το πουλί, την κορόιδευε κάθε πρωί: «Τραγουδάς φάλτσα, Μπέλα! Ο ήλιος θα φύγει από ντροπή». Δεν άφηνε κανέναν απ’ έξω — ούτε τις χελώνες, ούτε τα μυρμήγκια: «Αργές, βαρετές, σοβαρές. Τι πλήξη!»

Τα ζώα άρχισαν να τον αποφεύγουν. Κάποια προσπάθησαν να του εξηγήσουν πόσο πληγώνουν τα λόγια του, αλλά εκείνος απαντούσε υπεροπτικά: «Απλώς λέω την αλήθεια. Αν δεν την αντέχουν, δεν είναι δικό μου πρόβλημα».

Ένα βράδυ, καθώς ο ήλιος έδυε πίσω από τα δέντρα, ο Μίκο καθόταν μόνος σε ένα κλαδί, γελώντας με τα μεγάλα αυτιά του ελέφαντα. Τότε άκουσε μια απαλή φωνή πίσω του: «Είσαι μάλλον ο Μίκο που βλέπει πολλά, αλλά καταλαβαίνει λίγα».

Ήταν ο Όλιβερ, η σοφή κουκουβάγια. Τα φτερά του έλαμπαν ασημένια και τα μάτια του έμοιαζαν με αστέρια που κουβαλούσαν τη σοφία του παρελθόντος.

«Ήρθες να μου κάνεις κήρυγμα;» είπε ο Μίκο ειρωνικά. «Όχι κήρυγμα. Ίσως ένα δώρο», απάντησε ο Όλιβερ. Από το φτερό του έβγαλε έναν μικρό καθρέφτη, με κορνίζα από παλιό ξύλο και γυαλί που έλαμπε στο φως του φεγγαριού.

«Δεν είναι συνηθισμένος καθρέφτης. Δείχνει την αλήθεια σου», είπε.

Ο Μίκο γέλασε: «Ξέρω ποιος είμαι. Έξυπνος, χαρούμενος, σοβαρός». «Πάρ’ τον. Κοίτα όταν θα είσαι έτοιμος», είπε ο Όλιβερ και πέταξε μακριά.

Την επόμενη μέρα, ο Μίκο ένιωσε περιέργεια. Κοίταξε μέσα στον καθρέφτη, περιμένοντας να δει το γνώριμο χαμόγελό του. Μα η αντανάκλαση ήταν διαφορετική: κατσουφιασμένη, με μάτια γεμάτα αλαζονεία. Πίσω του, σαν σκιές, εμφανίζονταν τα ζώα που είχε κοροϊδέψει — πληγωμένα, θυμωμένα, απογοητευμένα.

«Τι είναι αυτό;» ψιθύρισε. Ο καθρέφτης έδειχνε σκηνές από το παρελθόν: το νεαρό ελάφι που είχε κοροϊδέψει όταν σκόνταψε, τον κροκόδειλο που είχε χάσει μέλος της οικογένειάς του, τη Μπέλα που τραγουδούσε με καρδιά και όχι με τελειότητα.

Ο Μίκο ένιωσε κάτι καινούργιο: ενοχή. Θλίψη. Ίσως και ντροπή.

Πέρασε ώρες μπροστά στον καθρέφτη. Και όταν νύχτωσε, πλησίασε τη Μπέλα: «Άκουσα το τραγούδι σου σήμερα. Ήταν όμορφο». Η Μπέλα τον κοίταξε με έκπληξη. «Λυπάμαι που σε κορόιδευα», είπε ο Μίκο με ένα μικρό χαμόγελο.

Ένα-ένα, επισκέφθηκε τα ζώα που είχε πληγώσει. Στον Λέο είπε: «Η ξεκούραση είναι δύναμη. Δουλεύεις πιο σκληρά απ’ όλους μας». Στις μυρμήγκες: «Δεν σεβόμουν την προσπάθειά σας. Τώρα καταλαβαίνω».

Και δεν έμεινε μόνο στα λόγια. Βοήθησε τις μυρμήγκες να χτίσουν μια γέφυρα με πεσμένα κλαδιά. Άκουγε τη Μπέλα χωρίς να την ενοχλεί. Έκανε ένα αστείο στη χελώνα — και η χελώνα γέλασε με όλη της την καρδιά.

Η ζούγκλα άρχισε να αλλάζει. Ο Μίκο επίσης. Συνέχισε να σκαρφαλώνει στα δέντρα, να γελάει, να κάνει αστεία. Μα αυτή τη φορά, γελούσε μαζί με τους άλλους — όχι εις βάρος τους.

Ένα πρωί, ανέβηκε στο δέντρο του Όλιβερ και του έδωσε τον καθρέφτη. «Νομίζω πως τον είδα αρκετά», είπε.

Ο Όλιβερ του χαμογέλασε: «Όχι, κράτησέ τον. Για να σου θυμίζει πως η πιο όμορφη εικόνα του κόσμου… ξεκινά με την εικόνα του εαυτού σου. Και η αλήθεια, όταν την αντικρίζεις, μπορεί να γίνει αρχή για κάτι καλύτερο».

 

web














Σάββατο 3 Αυγούστου 2019

~ *Εκείνοι οι ευαίσθητοι άνθρωποι με τα ατσάλινα φτερά.... * ~








Της Στεύης Τσούτση.

Είναι και κάποιοι άνθρωποι που έρχονται να σε ξαφνιάσουν.
Λες ότι τους ξέρεις καλά κι όμως δεν ξέρεις τίποτα.
Γιατί σε μια στιγμή, έρχονται να σου αλλάξουν τα δεδομένα.
Η πρώτη σου εικόνα είναι αυτή ενός ευαίσθητου, εύθραυστου ανθρώπου. Τη χαίρεσαι την ευαισθησία τους. Θαυμάζεις αυτή την ομορφιά της ψυχής που έμαθε να στηρίζει όλο τον κόσμο, να αγαπά τον κόσμο, να βλέπει τη φωτεινή πλευρά ακόμη και στα σκοτάδια.
Ναι, τους ευαίσθητους αυτούς ανθρώπους δεν μπορείς να μην τους θαυμάσεις και να τους αγαπήσεις.
Κι έρχονται ώρες δύσκολες. Κι εκεί τρέχεις να τους στηρίξεις γιατί λες ότι είναι τόσο εύθραυστοι που θα σπάσουν.
Μόνο που τελικά δε χρειάζεται να κάνεις τίποτα.
Γιατί αυτοί οι άνθρωποι, οι φωτεινά ευαίσθητοι, κρύβουν δύναμη μέσα τους που δεν την ήξερες.
Ατσαλώνουν την καρδιά τους, ισιώνουν το κορμί από το χτύπημα της ζωής και προχωρούν πεισματωμένα.
Στέκουν όρθιοι και δυνατοί, αντέχουν στα χτυπήματα όσο κανείς.
Ναι, σε ξαφνιάζουν γιατί άλλο περίμενες κι άλλο βρίσκεις.
Αλλά είναι τόσο θαυμάσιο αυτό το ξάφνιασμα.
Νιώθεις περήφανος γι’αυτούς και λίγη ντροπή για σένα. Ντρέπεσαι που σε στιγμές πιο εύκολες από τις δικές τους, εσύ κόντεψες να λυγίσεις.
Αυτοί οι άνθρωποι, οι ευαίσθητοι στην όψη και κοφτεροί στα κουράγια, γίνονται το πρότυπό σου. Γιατί ό,τι κι αν γίνει ξέρουν να στέκονται στα πόδια τους. Ξέρουν ότι ο εαυτός τους δεν έχει όρια κι ολοένα το αποδεικνύουν ξεπερνώντας τα.
Είναι όμορφοι αυτοί οι άνθρωποι.
Κλαίνε, πονούν, αλλά στέκουν όρθιοι. Μάχονται στα ζόρια με πείσμα, δεν επιτρέπουν να τους βάλουν κάτω.
Γιατί ξέρουν πως τίποτα δεν επιτρέπεται να αφοπλίζει τον άνθρωπο, ούτε καν η απώλεια.
Ειδικά σε αυτή, κάποιος μένει πάντα πίσω. Κάποιος που έχει ανάγκη, κάποιος που χρειάζεται ένα χέρι, μια αγκαλιά, ένα χαμόγελο.
Αυτό χρειάζονται κι εκείνοι από σένα. Δε θέλουν δεκανίκι. Δε θέλουν τίποτα περισσότερο από αγάπη και μια αγκαλιά. Και τη σιγουριά ότι είσαι εκεί γι’αυτούς. Μπορεί να μη γυρίσουν να πουν ποτέ ότι σε χρειάζονται. Αλλά θα ξέρουν ότι είσαι εκεί. Κι αυτό είναι το σημαντικότερο στην καρδιά τους.
Οι ευαίσθητοι με τα ατσάλινα φτερά, οι άνθρωποι με το δάκρυ στα μάτια και το χαμόγελο στα χείλη, δε θα ζητήσουν ποτέ τίποτα. Αλλά θα νιώσουν σιγουριά να ξέρουν ότι αν ήθελαν, θα είχαν από σένα ό,τι ζητήσουν.
Αγάπα τους. Και δώσε τους αυτή τη σιγουριά. Θα έδιναν και την ψυχή τους για σένα. Δείξε τους ότι το ίδιο θα έκανες κι εσύ, με όλη σου την καρδιά.
Το αξίζουν.


Της Σπυριδούλας μου… ξέρει αυτή…




https://www.awakengr.com/ekini-evesthiti-anthropi-ta-atsalina-ftera/





~ * Φίλοι για πάντα -Τα 5 χαρακτηριστικά της συμπεριφοράς του αληθινού φίλου, σύμφωνα με ειδικούς.....* ~



Υποστήριξη, Κατανόηση, Αποδοχή -Tα χαρακτηριστικά της συμπεριφοράς των πραγματικών φίλων σύμφωνα με ειδικούς

Pexels/Elevate

Ο στόχος αυτού του άρθρου κρύβεται μέσα στη φράση του Αμερικανού ψυχιάτρου, William Glasser: «Ο καθένας χρειάζεται έναν πραγματικό φίλο». Εναν άνθρωπο που θα τον κάνει να συνεχίζει να ελπίζει και να μην χάνει την εμπιστοσύνη του στον Άνθρωπο.

Κατά τη διάρκεια της ζωής μας θα γνωρίσουμε πολλές και διαφορετικές μεταξύ τους προσωπικότητες. Κάθε άτομο που συναντάμε, πάντα μάς δίνει μια πληροφορία για τον κόσμο που μας περιβάλλει. Με κάποια από τα άτομα που θα συναντήσουμε θα αναπτυχθούν δεσμοί: θα μοιραστούμε μαζί τους, λόγια, συναισθήματα, εμπειρίες. Κάποιοι δεσμοί διαρκούν λίγο, άλλοι για μια ζωή.

Αν πιστεύετε στη φιλία, είναι γιατί στο άκουσμα αυτής της λέξης σάς έρχονται στο μυαλό συγκεκριμένα πρόσωπα που σας κάνουν να αισθάνεσθε όμορφα, χωρίς όρους και προϋποθέσεις.

Σας θέλουν στη ζωή τους γι’αυτό ακριβώς που είστε. Είναι πάντα εκεί για εσάς. Οι φίλοι σας. Οι πραγματικοί φίλοι σας.

Ειδικοί στη μελέτη της ανθρώπινης συμπεριφοράς, έχουν προσδιορίσει μέσα από έρευνες, τα χαρακτηριστικά της συμπεριφοράς του «αληθινού φίλου». Οι πραγματικοί φίλοι ενώνονται με δεσμούς που δεν σπάνε εύκολα από το πέρασμα του χρόνου και δεν φθείρονται από τις διαφορετικές καταστάσεις που μπορούν να προκύψουν στη ζωή του καθενός.

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά που κάνουν κάποιον «αληθινό φίλο»; (σσ. και τον κάνουν να ξεχωρίζει από τους υπόλοιπους «φίλους» που αποδεικνύονται «περαστικοί» στη ζωή μας)

Εμπιστοσύνη: Ο αληθινός φίλος ακούει προσεκτικά και κρατά μέσα του αυτά που θα του εμπιστευτείς. Δεν επικρίνει, δεν ειρωνεύεται, δεν κουτσομπολεύει. Μπορείς να του εμπιστευτείς κάθε προσωπική σου εμπειρία και ξέρεις ότι ό,τι και να ειπωθεί θα μείνει μεταξύ σας. Σε κάνει να νιώθεις ότι ζεις σε έναν ασφαλή κόσμο.

Υποστήριξη: Ο αληθινός φίλος θα είναι εκεί για να υποστηρίξει τις επιλογές και τις αποφάσεις σου, να σε κάνει να πιστεύεις ακόμα περισσότερο στις δυνάμεις σου, να σου δώσει κουράγιο. Η άποψή του μπορεί να σου ανοίγει ένα «παράθυρο» στον κόσμο, να σου δίνει μια νέα οπτική για τα πράγματα.

Αποδοχή: O Jim Morrison είχε πει ότι «Ο φίλος είναι κάποιος που σου δίνει πλήρη ελευθερία να είσαι ο εαυτός σου». Ο πραγματικός φίλος σε κάνει να νιώθεις άνετα με αυτό ακριβώς που είσαι. Το αποδέχεται. Δεν σε κάνει να φοβάσαι να πεις αυτό ακριβώς που σκέφτεσαι και να εκφράσεις τις «αδυναμίες» σου.  Δεν θα φοβηθεί να σου πει αυτό που πιστεύει πραγματικά για κάθε κατάσταση της ζωής σου.

O αληθινός φίλος είναι εκεί χωρίς να ζητάει κάτι από σένα: Επικοινωνεί απλά για να δει «τι κάνεις». Θέλει να μοιραστεί χρόνο μαζί σου, χωρίς να υπάρχει συγκεκριμένος λόγος. Μόνο για να περάσετε μαζί στιγμές. Δεν ζητάει κάτι από σένα, παρά μόνο την παρουσία σου.

Δεν σε αφήνει ποτέ μόνη σου στα δύσκολα- Χαίρεται με την κάθε σου επιτυχία: Ο πραγματικός φίλος σε βοηθά με όποιο τρόπο μπορεί σε κάθε δύσκολη κατάσταση της ζωής σου. Χαίρεται μαζί σου σε κάθε νίκη, κατάκτηση και επιτυχία σου.




https://www.bovary.gr/health-diary/20684/ypostirixi-katanoisi-apodohi-ta-haraktiristika-tis-symperiforas-ton-pragmatikon






Δευτέρα 11 Φεβρουαρίου 2019

~ *Ο αντρικός φόβος της εξάρτησης στις σχέσεις * ~



γυναίκα και άντρας πάνω σε ποδήλατα που πιάνουν τα χέρια τους



Οι ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι η ικανότητα για ώριμη ανεξαρτησία βασίζεται στην ικανότητα για ώριμη εξάρτηση (Χάρρυ Γκυντρίπ, 1969). Η ανεξαρτησία που δεν βασίζεται σε ώριμη εξάρτηση είναι μόνο μια ψευτο-ανεξαρτησία, περισσότερο απόρροια μιας παθολογικής αυτάρκειας.
Η εξάρτηση έχει αρνητική έννοια στην κοινωνία μας, ιδιαίτερα ανάμεσα στους άντρες. Τείνουμε να θαυμάζουμε την ανεξαρτησία και αντιμετωπίζουμε την εξάρτηση ως αδυναμία, μια επικίνδυνη ευαισθησία.

Λέγεται ότι οι άντρες είναι τόσο απρόθυμοι να ζητήσουν βοήθεια που θα προτιμούσαν να παραμείνουν αβοήθητοι παρά να επιτρέψουν σε οποιονδήποτε να μάθει ότι δεν μπορούν να βρουν τη λύση μόνοι τους και ότι ζητάνε βοήθεια γι’αυτό. Όταν οι άντρες χρειάζονται βοήθεια, συχνά προσπαθούν να τα καταφέρουν μόνοι τους ώστε να «μην γίνουν βάρος» στους άλλους, αν και θα πρόσφεραν πρόθυμα την ίδια βοήθεια σε κάποιον άλλον.

Ένας από τους λόγους που είμαστε τόσο επικριτικοί απέναντι στην εξάρτηση είναι επειδή στην πατριαρχική μας κοινωνία αντιμετωπίζουμε την εξάρτηση ως γυναικείο χαρακτηριστικό και ταυτίζουμε την ανεξαρτησία με την αρρενωπότητα. Από αυτήν την άποψη, η εξάρτηση θεωρείται ως επικίνδυνη και οδηγεί σε απομάκρυνση από την ασφαλή βάση της αυτάρκειας.

Έρευνες δείχνουν ότι υπάρχει σύνδεση της υπερβολικής εξάρτησης με κατάθλιψη, αλκοολισμό, διατροφικές διαταραχές, διαταραχές άγχους και ψυχοσωματικές διαταραχές. Είναι αλήθεια ότι κάποιοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν πρόβλημα με την υπερβολική εξάρτηση στις σχέσεις τους και δεν αποτελεί έκπληξη ότι ως συνέπεια αυτοί οι άνθρωποι αποκτούν πολλά ψυχολογικά προβλήματα.

Ωστόσο, τείνουμε να ασχολούμαστε μόνο με τα προβλήματα που δημιουργούνται από την υπερβολική εξάρτηση και όχι τις περισσότερο κοινές δυσκολίες που δημιουργούνται από την υπερβολική αυτάρκεια ή την λανθασμένη ικανότητα εξάρτησης στον κατάλληλο βαθμό. Δεν κατανοούμε και δεν εκτιμούμε την ώριμη εξάρτηση ή την αλληλεξάρτηση.

Οι ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι η ικανότητα για ώριμη ανεξαρτησία βασίζεται στην ικανότητα για ώριμη εξάρτηση (Χάρρυ Γκυντρίπ, 1969). Η ανεξαρτησία που δεν βασίζεται σε ώριμη εξάρτηση είναι μόνο μια ψευτο-ανεξαρτησία, περισσότερο απόρροια μιας παθολογικής αυτάρκειας. Όταν τα παιδιά είναι μικρά, οι γονείς τους προσπαθούν να είναι όσο πιο διαθέσιμοι γίνεται. Όταν τα παιδιά κλαίνε, οι γονείς τους τα παίρνουν αγκαλιά και όταν πεινάνε τα ταΐζουν.

Οι περισσότεροι γονείς δεν ανησυχούν ιδιαίτερα ότι τα παιδιά τους είναι «υπερβολικά εξαρτημένα». Καθώς τα παιδιά τους μεγαλώνουν, οι γονείς αρχίζουν να ξεχωρίζουν τί μπορούν να κάνουν μόνα τους τα παιδιά και σε τί χρειάζονται ακόμη βοήθεια, προσφέροντας βοήθεια όταν χρειάζεται και ενθαρρύνοντας μία πιο ανεξάρτητη λειτουργικότητα καθώς γίνονται περισσότερα ικανά.

Υπάρχει μία παρόμοια διαδικασία που ακολουθείται στις περισσότερες ενήλικες σχέσεις. Στην αρχή της σχέσης τα ζευγάρια περνάνε συχνά μια περίοδο αμοιβαίας, έντονης αλληλεξάρτησης. Η ζωή του κάθε ατόμου αλλάζει, η επιθυμία να βρίσκονται με τον καινούριο τους έρωτα κυριαρχεί στις σκέψεις τους και θέλουν να είναι μαζί συνέχεια. Οι αποχωρισμοί φαντάζουν απειλητικοί, είτε πρόκειται για σωματικούς ή για το είδος των αποχωρισμών όπου συνειδητοποιούμε ότι οι νέοι σύντροφοι έχουν τις δικές τους αντιλήψεις, βλέπουν τον κόσμο διαφορετικά από εμάς και κάποιες φορές απολαμβάνουν να περνάνε χρόνο όχι μόνο μαζί μας αλλά και μόνοι τους.

Για τα περισσότερα ζευγάρια, αυτή η έντονη αμοιβαία εξάρτηση γίνεται περιοριστική με τον καιρό και είναι δύσκολο να συνεχιστεί. Σταδιακά, τα περισσότερα ζευγάρια ξεπερνάνε αυτό το στάδιο και βρίσκουν το δρόμο τους προς μία περισσότερο ώριμη ανεξαρτησία που διατηρεί κάποια από την ένταση της αρχικής εξάρτησης ενώ δημιουργούν περισσότερο χώρο ώστε να ζουν και ανεξάρτητα τη ζωή τους. Κάποια ζευγάρια δυσκολεύονται με αυτή τη μετάβαση και παραμένουν κολλημένα σε μία σχέση που παγιδεύει και τις δύο πλευρές και τα κάνει να αισθάνονται ότι πνίγονται.

Για πολλούς λόγους, κάποιοι από αυτούς είναι ψυχολογικοί αλλά οι περισσότεροι είναι κοινωνικο-πολιτικοί, η γυναίκα σε ετεροφυλόφιλες σχέσεις είναι αυτή που συχνά δυσκολεύεται περισσότερο να απομακρυνθεί από την ασφάλεια της εξάρτησης και να ρισκάρει περισσότερη ανεξαρτησία στη σχέση.

Από την άλλη πλευρά, οι άντρες, πιο συχνά δυσκολεύονται να παραδοθούν στη βαθιά αλληλεξάρτηση, ώστε να είναι εφικτή η οικειότητα. Το πρόβλημα είναι ότι η αμοιβαία εξάρτηση είναι μία από τις απαραίτητες προϋποθέσεις για την ύπαρξη οικειότητας. Όταν οι άντρες υποκρίνονται ότι είναι αυτάρκεις, ότι δεν χρειάζονται τίποτε από κανέναν, δεν αφήνουν περιθώριο για σύνδεση.

Η οικειότητα γίνεται εφικτή όταν εκδηλώνουμε την ευαισθησία μας σε κάποιο άλλο πρόσωπο. Όσο περισσότερο δυσκολεύονται οι άντρες να εκφράσουν την ευαισθησία που θα τους επέτρεπε να συνδεθούν, τόσο περισσότερο ανασφαλείς και εξαρτημένες γίνονται οι σύντροφοί τους. Η δυσκολία που αντιμετωπίζουν οι άντρες απέναντι στην εξάρτηση κάνει τις γυναίκες να μοιάζουν υπερβολικά εξαρτημένες.

Μερικοί άντρες επιτρέπουν στους εαυτούς τους να είναι εξαρτημένοι όταν είναι άρρωστοι, κάτι που τους δίνει τη δικαιολογία να επιτρέψουν σε κάποιον να τους φροντίσει, ακόμη και αν θα μπορούσαν να το κάνουν μόνοι τους.

Συχνά χάνουν μία υπέροχη εμπειρία του να παραδίνονται στην ευχάριστη πλευρά της εξάρτησης, να χρησιμοποιούν χαϊδευτικά ονόματα, να αγκαλιάζονται, να κοιμούνται ο ένας στην αγκαλιά του άλλου, ή να συζητάνε για ό,τι τους προβληματίζει, απλά και μόνο επειδή είναι ωραία η αίσθηση να έχεις κάποιον να μιλήσεις γι’ αυτά τα πράγματα.


Πολλοί άντρες είναι απρόθυμοι να αναγνωρίσουν ότι ενώ θα μπορούσαν να κάνουν πολλά πράγματα μόνοι τους, η ζωή τους είναι καλύτερη εξαιτίας της συντρόφου τους και ότι την χρειάζονται για να βγάλουν την καλύτερη πλευρά του εαυτού τους.



Πηγή: psychologytoday.com
Απόδοση: Έφη Μεσιτίδου
Επιμέλεια: PsychologyNow.gr



https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxologias/sxeseis/epikoinonia/6478-o-antrikos-fovos-tis-eksartisis-stis-sxeseis.html