~ * ΕΧΕΙΣ ΑΓΩΝΑ ΑΥΡΙΟ......* ~

Περνάς πάλι απο εκείνους τους λαβύρινθους.....

πλησιάζει η στιγμή να μπείς στο στίβο.....

δεν σε νοιάζει τίποτε πιά.....ξέρεις....έφτασε η ώρα...

η στιγμή για την οποία κατέβηκες εδώ πλησιάζει.....

αναρωτιέσαι.....οι υποσχέσεις θα τηρηθούν???....

συνηδητοποιείς πως και πάλι δεν σε νοιάζει......

Έχεις αγώνα αύριο.....λίγο πρίν μπείς στην αρένα,

δεν θές τίποτε...μόνο εκείνον....το βλέμα του...

ένα χτύπημα στον ώμο.....είμαι εδώ...ήρθα...

κουράγιο....προχώρα.....

Ακούς???....Τους ακούς ???.....δεν συγκρατιούνται πιά....

κοίτα γύρω σου.....η καρδιά κλαίει βουβά...κι ελπίζει....

ελπίζει πως στο τέλος θα πάνε όλα καλά....για όλους....

Δεν θές τίποτα.....μόνο να είναι δίπλα σου σε αυτόν τον μεγάλο αγώνα.....

Θα σε φιλέψω στεναγμέ

τα όχι σου να γίνουν ναι

απ΄την ψυχή μου σαν περνάς 

ανάλαφρα να περπατάς.

Να τρέξει φλέβα του καημού

 

με την ορμή του ποταμού

σαν φτάσει η αγάπη την αυ

γή

να'χει στερέψει η πληγή.

Αγκάλιασέ με ουρανέ

,

γέλασε κι άστραψε για με

Ρίξε φωτιά του κεραυνού

 

στην στράτα του αποχωρισμού...

~ * Η ονειροπόληση «λύνει» δύσκολα προβλήματα * ~

Η απελευθέρωση του νου βελτιώνει την ικανότητα επίλυσης περίπλοκων θεμάτων...

H νοητική δύναμη για την επίλυση δύσκολων προβλημάτων κρύβεται στο «ταξίδι» του μυαλού, υποστηρίζουν οι αμερικανοί επιστήμονες

Καλιφόρνια 

Λύση ακόμη και για τα πιο περίπλοκα προβλήματα αποτελεί η ονειροπόληση σύμφωνα με νέα μελέτη αμερικανών επιστημόνων. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε που ιδιοφυΐες και γνωστοί «ονειροπόλοι» όπως ο Άλμπερτ Αϊνστάιν, ο Άιζακ Νιούτον κ.ά.  έκαναν μερικές από τις σημαντικότερες ανακαλύψεις στην Ιστορία.

Σύγχρονη μελέτη των ειδικών του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στη Σάντα Μπάρμπαρα, έδειξε ότι μπορούμε να βελτιώσουμε την ικανότητα επίλυσης περίπλοκων προβλημάτων, επιτρέποντας στον νου μας να πετά στα.. σύννεφα.

Νοητικό «ταξίδι»

Στο πλαίσιο δοκιμών, οι ερευνητές παρατήρησαν ότι οι εθελοντές που αναλάμβαναν την επίλυση ενός δύσκολου προβλήματος μετά από ένα διάλειμμα ή μια εύκολη δραστηριότητα είχαν κατά 40% καλύτερες επιδόσεις, συγκριτικά με τους υπόλοιπους.

Αντίθετα, οι εθελοντές που περνούσαν το «διάλειμμα» τους εκτελώντας δύσκολες ασκήσεις και δεν ξεκουράζονταν καθόλου δεν εμφάνιζαν καμία βελτίωση ως προς αποδοτικότητά τους.

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι απλές δραστηριότητες, οι οποίες «απελευθερώνουν» τον νου και μας επιτρέπουν να ονειροπολούμε αποτελούν το «κλειδί» στο ξεμπέρδεμα του κουβαριού προβλημάτων.

«Πολλά από τα μεγαλύτερα μυαλά της ανθρωπότητας υποστηρίζουν ότι είχαν στιγμές έμπνευσης κατά τη διάρκεια σκέψεων ή δραστηριοτήτων που δεν συνδέονταν άμεσα με το πρόβλημα το οποίο τους απασχολούσε τη συγκεκριμένη χρονική περίοδο» εξηγεί ο επικεφαλής της μελέτης δρ Μπέντζαμιν Μπερντ.

«Από τη μελέτη μας φάνηκε ότι ένα διάλειμμα με κάποια δραστηριότητα που δεν απαιτεί τον προβληματισμό μας, βελτιώνει τις επιδόσεις μας σε μια δημιουργική δοκιμασία, πολύ περισσότερο από το αν το διάλειμμά μας ήταν αφιερωμένο στην επίλυση ενός προβλήματος, στην ξεκούραση ή αν δεν γινόταν ποτέ. Τα ευρήματα αυτά αποτελούν την πιο άμεση απόδειξη ότι οι συνθήκες που ευνοούν την ονειροπόληση ενισχύουν τη δημιουργικότητά μας» καταλήγει ο ειδικός.

Tα ενδιαφέροντα ευρήματα παρουσιάζονται στο επιστημονικό έντυπο «Psychological Science».

http://www.tovima.gr/science/psychology-sociology/article/?aid=485331

~ * Η ανατομία του κεραυνοβόλου έρωτα * ~

Η ακαταμάχητη έλξη απέναντι σε έναν άγνωστο «πηγάζει» από το μπροστινό μέρος του εγκεφάλου...

Στον έσω προμετωπιαίο φλοιό και συγκεκριμένα στην περιοχή PCC (paracingulate cortex) «φωλιάζουν» οι ερωτικές μας αποφάσεις, σύμφωνα με τους ιρλανδούς επιστήμονες.

Λονδίνο 
Ο έσω προμετωπιαίος φλοιός του εγκεφάλου φαίνεται ότι είναι ο «ένοχος» για τον σπινθηροβόλο μαγνητισμό του κεραυνοβόλου έρωτα, καθώς σύμφωνα με ιρλανδούς επιστήμονες παίζει καθοριστικό ρόλο ως προς τις ερωτικές μας επιλογές.

Όπως διαπίστωσαν συγκεκριμένα οι ερευνητές από το Trinity College στο Δουβλίνο, διαφορετικές περιοχές του έσω προμετωπιαίου φλοιού - που εντοπίζεται στο μπροστινό μέρος του εγκεφάλου -, ευθύνονται για την αστραπιαία κρίση μας γύρω από τη φυσική έλξη που μπορεί μέσα σε λίγα χιλιοστά του δευτερολέπτου να υποδείξει τον «ιδανικό» σύντροφο.



Speed-dating στο όνομα της επιστήμης

Στην πρωτότυπη μελέτη των Ιρλανδών έλαβαν μέρος 78 γυναίκες και 73 άνδρες, όλοι τους ετεροφυλόφιλοι και ελεύθεροι. Πριν τεθούν στην πραγματική δοκιμασία, 39 από τους συμμετέχοντες υποβλήθηκαν σε λειτουργική μαγνητική τομογραφία (fMRI), ενώ παράλληλα παρατηρούσαν τις φωτογραφίες των ατόμων που επρόκειτο να συναντήσουν κατά τη διάρκεια της επόμενης φάσης και αξιολογούσαν τον καθένα από το 1 ως το 4 (με το 4 να αντιστοιχεί στο «θέλω πολύ να βγω μαζί του»).

Προκειμένου να εξετάσουν τι πραγματικά συμβαίνει με την πρώτη ματιά, οι επιστήμονες διοργάνωσαν μέσα στις επόμενες μέρες μια βραδιά speed-dating κατά την οποία οι συμμετέχοντες κινούνται κυκλικά σε έναν χώρο και μιλούν με όλους για πέντε λεπτά. Μετά την ολοκλήρωση των ραντεβού-«αστραπή» οι ειδικοί ζήτησαν από τους εθελοντές να συμπληρώσουν ερωτηματολόγια στα οποία θα υποδείκνυαν το άτομο που θα ήθελα να ξαναδούν.

Όπως φάνηκε και κατά τη διάρκεια της βραδιάς των αστραπιαίων ραντεβού, οι εθελοντές είχαν πολύ καλή κρίση για το ποιος τους ενδιέφερε βάσει των φωτογραφιών. Οι ερευνητές είδαν ότι το αρχικό ενδιαφέρον όσων είχαν υποβληθεί σε μαγνητική τομογραφία απέναντι στους εικονιζόμενους στις φωτογραφίες ήταν κατά 63% αληθινό και κατά την κατ’ ιδίαν συνάντησή τους.

Οι εθελοντές που «τα βρήκαν» με το αντικείμενο του πόθου τους κατάφεραν να ανταλλάξουν τηλέφωνα και ένα 10%-20% ξαναβγήκε ραντεβού.

«Η αλήθεια είναι ότι γελάσαμε πολύ κατά τη διάρκεια της μελέτης και ελπίζουμε κάποια μέρα να λάβουμε ένα προσκλητήριο γάμου, για την ώρα πάντως δεν έχουμε λάβει κάτι» λέει αστειευόμενος ο διδακτορικός φοιτητής Ψυχολογίας και ερευνητής στη μελέτη Τζέφρι Κούπερ.  

Κατά τη διάρκεια των «καυτών» κρίσεων, φάνηκε να «παίρνει φωτιά» μια συγκεκριμένη περιοχή του έσω προμετωπιαίου φλοιού που ονομάζεται PCC (Paracingulate cortex). Σύμφωνα με τους επιστήμονες η έντονη δραστηριότητα που καταγράφηκε στο συγκεκριμένο σημείο συνδέεται με τις τελικές «ροζ» αποφάσεις μας. 

http://www.tovima.gr/science/medicine-biology/article/?aid=482731

~ * Μπορεί το σώμα να προβλέπει το μέλλον; * ~

Υπάρχουν ενδείξεις χωρίς όμως οι επιστήμονες να είναι σε θέση να δώσουν μια λογική εξήγηση...

Σύμφωνα με τους Αμερικανούς, έχουμε την ικανότητα να αντιλαμβανόμαστε τι πρόκειται να συμβεί στο άμεσο μέλλον ακόμη χωρίς ενδείξεις από το γύρω περιβάλλον μας

Ουάσινγκτον 

Το ότι το υποσυνείδητο μέρος του μυαλού γνωρίζει πολλά περισσότερα από το συνειδητό είναι γνωστό. Μετα-ανάλυση αμερικανών επιστημόνων όμως έδειξε ότι η υποσυνείδητη διέγερση τίθεται σε λειτουργία αρκετά προτού ενεργοποιηθεί η συνειδητή μας επίγνωση, προειδοποιώντας μας για κάτι που πρόκειται να συμβεί στο πολύ κοντινό μέλλον και μάλιστα χωρίς ερεθίσματα από το γύρω περιβάλλον.

Διαβάζοντας τη γυάλινη «σφαίρα» του υποσυνείδητου

Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Νορθγουέστερν ανέλυσαν τα ευρήματα 26 προηγούμενων μελετών οι οποίες είχαν πραγματοποιηθεί από το 1978 μέχρι το 2010.

«Αυτό που δεν είναι ακόμη ξεκάθαρο είναι κατά πόσο ο άνθρωπος έχει την ικανότητα να προβλέπει σημαντικά μελλοντικά γεγονότα χωρίς καμία ένδειξη από το περιβάλλον του» εξηγεί η κύρια συγγραφέας της μελέτης δρ Τζούλια Μόσμπριτζ από το Εργαστήριο Οπτικής Αντίληψης, Νόησης και Νευροεπιστήμης του πανεπιστημίου.

Για παράδειγμα, όταν ένας εργαζόμενος παίζει ηλεκτρονικά παιχνίδια στο γραφείο φορώντας ακουστικά, δε μπορεί να ακούσει πότε πλησιάζει ο διευθυντής του.

«Από την ανάλυσή μας όμως φάνηκε ότι εάν βρισκόμαστε σε πλήρη συντονισμό με το σώμα μας, τότε μπορούμε να αντιληφθούμε κάποιες αλλαγές δύο με 10 δευτερόλεπτα νωρίτερα και να κλείσουμε το παιχνίδι εγκαίρως» αναφέρει η ειδικός. «Αν είμαστε αρκετά γρήγοροι μπορεί να προλάβουμε να ανοίξουμε ακόμη και το αρχείο επάνω στο οποίο εργαζόμαστε και όλα αυτά, αν είμαστε τυχεροί, μπορεί να συμβούν προτού το αφεντικό μπει στον χώρο».

Το φαινόμενο αυτό, σύμφωνα με τους επιστήμονες, ονομάζεται προαίσθηση και θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως διαίσθηση του κοντινού μέλλοντος. Ωστόσο οι απόψεις γύρω από τη συγκεκριμένη δραστηριότητα, διίστανται.

«Προσωπικά, θα ονόμαζα το φαινόμενο αυτό “ανώμαλη προληπτική δράση”» λέει η δρ Μόσμπριτζ. «Πρόκειται για ένα “ανώμαλο” φαινόμενο καθώς δεν μπορούμε να εξηγήσουμε τον βιολογικό μηχανισμό που κρύβεται πίσω του - ίσως μέσω της κβαντικής βιολογίας θα μπορούσαμε να λάβουμε κάποιες απαντήσεις. Το ονομάζω “προληπτικό” γιατί φαίνεται να προβλέπει μελλοντικές αλλαγές στη φυσιολογία μας (καρδιοπνευμονικές, δερματικές αλλαγές και αλλαγές που σχετίζονται με το νευρικό σύστημα) σε συνάρτηση με ένα σημαντικό γεγονός, χωρίς γνωστές ενδείξεις».

Τα ενδιαφέροντα ευρήματα των ειδικών παρουσιάζονται στο επιστημονικό έντυπο «Frontiers in Perception Science».

http://www.tovima.gr/science/psychology-sociology/article/?aid=480706

~ * O Τ. rex των ποταμών * ~

O Pannoniasaurus inexpectatus ήταν ο φόβος και τρόμος του γλυκού νερού...

Νέα Υόρκη 

Η μελέτη των απολιθωμάτων ενός γιγάντιου ερπετού δείχνει ότι ήταν ο κυρίαρχος των ποταμών την εποχή των δεινοσαύρων. Ο Pannoniasaurus inexpectatus είχε μήκος 6 μέτρων, άκρα που μοιάζουν με εκείνα των σαυρών της στεριάς και κρανίο που θυμίζει κροκόδειλο.

Ο κυρίαρχος των ποταμών

Τα πρώτα ευρήματα του ζώου εντοπίστηκαν πριν από 13 χρόνια στην Ουγγαρία και έκτοτε έχουν εντοπιστεί πολλά απολιθώματα τόσο από νεαρά όσο και ενήλικα άτομα του είδους που ανήκει στην οικογένεια των μοσασαύρων. Ολα τα ευρήματα έχουν εντοπιστεί σε περιοχές που έβριθαν σε ποτάμια την εποχή που ζούσε αυτό το ερπετό. Ο P. inexpectatus είναι το πρώτο είδος μοσασαύρων που ζούσε σε γλυκό νερό ενώ επίσης είχε ορισμένα διαφορετικά χαρακτηριστικά. Παραδείγματος χάριν η ουρά του P. inexpectatusδεν μοιάζει με την ουρά κανενός είδος μοσασαύρων.

«Το μέγεθος του P. inexpectatus τον καθιστά τον μεγαλύτερο θηρευτή που γνωρίζουμε ότι υπήρχε εκείνη την εποχή στο γλυκό νερό» αναφέρει ο Λάζλο Μάκαντι, παλαιοντολόγος του Μουσείου Φυσικής Ιστορίας της Ουγγαρίας και μέλος της ομάδας ειδικών που μελετούν τα ευρήματα. Οπως έγινε γνωστό, έχει αποφασισθεί να συνεχισθούν οι έρευνες για τον εντοπισμό και άλλων απολιθωμάτων που θα βοηθήσουν τους επιστήμονες να ανακαλύψουν νέα στοιχεία για το είδος, για την κίνησή του, το διαιτολόγιό του κλπ.

Ο P. inexpectatus ήταν ο φόβος και τρόμος του γλυκού νερού

http://www.tovima.gr/science/medicine-biology/article/?aid=489684

~ * Αραχνοϋφαντες «μαριονέτες» εναντίον εχθρών * ~

Νέο είδος αράχνης πλέκει ομοιώματά της για να ξεγελά τους θηρευτές της....

Ουάσινγκτον 

Μια αράχνη που εντοπίστηκε στη ζούγκλα

 του Αμαζονίου, και αποτελεί πιθανώς νέο

 είδος, ξεγελά τους επίδοξους θηρευτές

 κατασκευάζοντας παραπλανητικά ομοιώματα

 του εαυτού της, κουνώντας τα μάλιστα σαν

 μαριονέτες.

Η ανακάλυψη της αράχνης δεν έχει ακόμα

 δημοσιευτεί σε επιστημονική 

επιθεώρηση.Ανακοινώθηκε όμως από τον

 βιολόγο Φιλ Τόρες, γνωστό από ντοκιμαντέρ

 του Discovery Channel, ο οποίος προσπαθεί 

τώρα να ελέγξει αν το είδος είναι ήδη γνωστό

 στην επιστήμη ή όχι.

Υπάρχουν πάντως κι άλλες αράχνες που

 δημιουργούν παραπλανητικά ομοιώματα των

 εαυτών τους, όπως αυτό το είδος στο γένος

 Cyclosa.

Στο ίδιο γένος υποθέτει ο Τόρες ότι ανήκει και

 η νέα αράχνη στον Αμαζόνιο, η οποία όμως

 έχει τη μοναδική ικανότητα να κουνά το

 αντίγραφό της τραβώντας ίνες μεταξιού.

«Από μακριά, φαίνεται σαν μια αράχνη μέσου

 μεγέθους, πλάτους περίπου μιας ίντσας [2,54

 εκατοστά], πιθανώς νεκρή και ξεραμένη [...] 

Καθώς όμως πλησιάζεις, η αράχνη αρχίζει να

 πηγαινοέρχεται γρήγορα πέρα δώθε,

 ενημερώνοντάς σε ότι στην πραγματικότητα

 είναι ζωντανή» γράφει ο βιολόγος.

Η πραγματική αράχνη, μάλιστα, είναι

 περίπου πέντε φορές πιο μικρή από τη

 μαριονέτα της, μήκους περίπου 5 χιλιοστών.

Newsroom ΔΟΛ

http://www.tovima.gr/science/medicine-biology/article/?aid=489789

~ * ΑΓΙΟΙ ΑΣΩΜΑΤΟΙ * ~

H μέρα ήταν ότι έπρεπε για τον περίπατο αυτό στο βουνό......όμορφη μέρα ...ζεστή.....

Οι Άγιοι Ασώματοι....όμορφα και ήσυχα......ότι χρειάζεσαι κάποιες φορές......αλλά ο δρόμος μακρύς και κακοτράχυλος......με αμάξι δεν το συνιστώ και θα δείξω παρακάτω γιατί......μα δεν ήταν αυτό που με ενόχλησε.....όχι.....

η αιθαλομίχλη αυτή ήταν που με ενόχλησε......και δεν ήταν καπνιά η ρύπανση ή ότι άλλο.....ήρθε απο τη θάλασσα......κατευθείαν από τη θάλασσα........και την έβλεπες να σκεπάζει από άκρη σε άκρη τα πάντα......κι όταν λέμε τα πάντα ....τα πάντα......

ότι φαινόταν ακόμη και πέρα από τα νησιά........και πίσω από αυτά......

κατά τα άλλα απολάμβανες τη βόλτα με τα πόδια .......

Οι Άγιοι Ασώματοι ...και μάλλον είναι ο ναός του Αρχάγγελου Μιχαήλ....ένα βυζαντινό εκκλησάκι του 14ου αιώνα....οι τοιχογραφίες του είναι πιά καμένες και ξεθωριασμένες......λίγα πράγματα έχουν απομείνει που φαίνονται.......

~ * KAΛΕΣ ΓΙΟΡΤΕΣ....* ~

Καλές γιορτές να έχουμε......

Ξέρω ότι σε αυτούς τους καιρούς το να εύχεσαι ή να ευχηθείς ...φαντάζει τουλάχιστο τραγικό η κωμικοτραγικό με όλη αυτή την παράνοια που συμβαίνει δίπλα μας.....ξέρω πως είναι δύσκολα και θα γίνουν ακόμη δυσκολότερα........το ξέρω καλύτερα από τον καθένα μας και δεν μιλώ εκ του ασφαλούς.....

Παρ' όλα αυτά εύχομαι ολόψυχα να έχουμε καλές γιορτές.....πάντα με Χαμόγελο και Υγεία πάνω από όλα......

9~ 7 ~ 2011

http://mirsini99.blogspot.gr/2011/07/blog-post_6679.html

5 ~ 4 ~ 2012

http://mirsini99.blogspot.gr/2012/04/blog-post_05.html

21 ~ 10 ~ 2011

http://mirsini99.blogspot.gr/2011/10/blog-post_1894.html

Μείνε.....Μ Η Ν παραδίδεις έτσι ....απλά.....

~ * ΤΑ ΧΑΠΙΑ ΜΟΥ...... ΝΙΚΟΣ ΜΑΚΡΟΠΟΥΛΟΣ...... * ~

~ * ΣΟΦΑ ΛΟΓΙΑ.......* ~

Κανένα κύμα δεν κρατάει στο στήθος του κακία.......

Οδ. Ελύτης

Δέν γνωρίζεις τον εαυτό σου ...παρά στο μέτρο που γνωρίζεις τον κόσμο.....

Πλάτωνας

Έχεις τα πινέλα....έχεις τα χρώματα....ζωγράφησε τον παράδεισο και μπές μέσα!!!......

Νίκος Καζαντζάκης

Να βλέπεις τον κόσμο σε ένα κόκκο άμμου....και τον ουρανό σε ένα λουλούδι....

Wil. Blake

Κοίταζα πόσο διάφανοι γίνονται εκείνοι που αγαπάνε.....

Οδ. Ελύτης

Ροές της θάλασσας και σεις των άστρων μακρινές επιρροές...παραστήτε μου....

Οδ. Ελύτης

.....ως και τα σύννεφα είναι ναρκωθετημένα...το νού σας.....από μας η άνοιξη εξαρτάται.....

Οδ. Ελύτης

Δοσ' μοι πα στω και τα γαν κινησω.....

Αρχιμήδης

Όπου κι άν βάλω πλώρη εδώ αράζω......το σκοτάδι με χρωστάι στο ΦΩΣ !!!.....

Οδ. Ελύτης

Το τέλος μου είναι η αρχή μου.....

T.C.Eliot

~ * ben 10 alian swarm part 2 * ~

~ * Κάλαντα Χριστουγέννων * ~

Τα κάλαντα ψάλλονται κυρίως από παιδιά μέχρι ορισμένου ορίου ηλικίας (14-15 ετών) αλλά και από ώριμους άνδρες, είτε μεμονωμένα είτε κατά ομάδες που περιέρχονται οικίες, καταστήματα, δημόσιους χώρους κλπ με τη συνοδεία του πατροπαράδοτου σιδερένιου τριγώνου αλλά ενίοτε και άλλων μουσικών οργάνων (φυσαρμόνικας, ακορντεόν, τύμπανου κλπ).

Κύριος σκοπός των τραγουδιών αυτών είναι μετά τις αποδιδόμενες ευχές τα "Χρόνια Πολλά" το φιλοδώρημα είτε σε χρήματα (σήμερα) είτε σε προϊόντα (παλαιότερα). Σχετική με αυτό είναι και η παρασκευή "κουλούρας" ονομαζόμενη "κολλίκι" (Βέροια) ή "κουλιαντίνα" (Σιάτιστα) και εξ αυτών οι φέροντες αυτά ονομάζονται "Κουλουράδες" ή "Φωτάδες".

Τα κάλαντα ξεκινούν κυρίως με χαιρετισμό στη συνέχεια αναγγέλλουν τη μεγάλη χριστιανική εορτή που φθάνει και καταλήγουν σε ευχές. Χαρακτηριστικό σημείο είναι η γλώσσα στην οποία αυτά ψάλλονται, στη καθαρεύουσα, καταδηλούντα την άμεση καταγωγή τους από τους Βυζαντινούς χρόνους τις Καλένδες του Ιανουαρίου που γιορτάζονταν με ιδιαίτερη λαμπρότητα.

Ο μεγάλος αριθμός των διαφόρων παραλλαγών εξανάγκασε να διακρίνονται αυτά σε εθνικά ή αστικά και στα τοπικά ή παραδοσιακά (κατά περιοχή). Στα χριστουγεννιάτικα κάλαντα έχουν καταμετρηθεί περισσότερες από τριάντα παραλλαγές μόνο στον Ελλαδικό χώρο. Σήμερα εκτός των παραπάνω έχουν εισαχθεί και διάφορα αγγλοσαξωνικά χριστουγεννιάτικα τραγούδια, μερικά των οποίων έχουν και μεταγλωττιστεί στην ελληνική που δυστυχώς τείνουν να υπερκαλύψουν τα παραδοσιακά.

Επίσης και η ημέρα που ψάλλονται τα κάλαντα σε ορισμένες περιοχές ονομάζονται "Κάλαντα" (Κόλιντα, Κόλεντας, Κόλιαντας) με εξαίρεση τη νήσο Μήλο που ψέλνονταν μόνο τη παραμονή της Πρωτοχρονιάς, συντασσόμενα κάθε φορά νέα κάλαντα, με τα οποία όμως ζητούσαν οικονομική συνδρομή για κάποιο κοινωνικό σκοπό (πχ ανέγερση ή επιδιόρθωση ναού) δίδοντας και συμβουλές προς τους άρχοντες η παρατηρήσεις με σκωπτικό χαρακτήρα. Τέτοιες είναι και οι σχετικές "μαντινάδες" της Κρήτης ή "κοτσάκια" της Νάξου με σκωπτικό επίσης χαρακτήρα που ψάλλονται ως "κάλαντα".

Πολλές φορές όταν δεν υπήρχε φιλοδώρημα ή ήταν ευτελές τότε τα παιδιά συνέχιζαν με πολύ δυνατή φωνή έξω από την οικία δίστιχα σκωπτικά, επαναλαμβανόμενα:

«Αφέντη μου στη κάπα σου χίλιες χιλιάδες ψείρες,

άλλες γεννούν, άλλες κλωσούν κι άλλες αυγά μαζώνουν!»

Καλήν εσπέραν άρχοντες,

αν είναι ορισμός σας,

Χριστού την Θείαν γέννησιν,

να πω στ' αρχοντικό σας.

Χριστός γεννάται σήμερον,

εν Βηθλεέμ τη πόλη,

οι ουρανοί αγάλλονται,

χαίρει η φύσις όλη.

Εν τω σπηλαίω τίκτεται,

εν φάτνη των αλόγων,

ο βασιλεύς των ουρανών,

και ποιητής των όλων.

Πλήθος αγγέλων ψάλλουσι,

το Δόξα εν υψίστοις,

και τούτο άξιον εστί,

η των ποιμένων πίστις.

Εκ της Περσίας έρχονται,

τρεις μάγοι με τα δώρα,

άστρο λαμπρό τους οδηγεί,

χωρίς να λείψει ώρα.

Φτάνοντας στην Ιερουσαλήμ,

με πόθο ερωτούσι,

πού εγεννήθη ο Χριστός,

να πάν να τον ευρώσι.

Δια Χριστόν ως ήκουσε,

ο βασιλεύς Ηρώδης,

αμέσως εταράχτηκε,

κι έγινε θηριώδης.

Διοτί πολλά φοβήθηκε,

δια την βασιλείαν,

μην του την πάρει ο Χριστός,

και χάσει την αξία.

Κράζει τους μάγους και ρωτά,

πού ο Χριστός γεννάται,

εν Βηθλεέμ ηξέρομε,

ως η Γραφή διηγάται.

Τους είπε να υπάγουσι,

και όπου τον ευρώσιν,

αφού τον προσκυνήσουσιν,

να παν να του ειπώσιν

Όπως υπάγει και αυτός,

για να τον προσκυνήσει,

με δόλο ως μισόθεος,

για να τον αφανίσει.

Βγαίνουν οι Μάγοι τρέχοντας,

και τον αστέρα βλέπουν,

φως θεϊκό κατέβαινε,

και με χαρά προστρέχουν.

Φτάνοντας εις το σπήλαιο,

βρίσκουν την Θεοτόκο,

και εβάστα στας αγκάλας της,

τον Άγιόν της Τόκο.

Γονατιστοί τον προσκυνούν,

και δώρα του χαρίζουν,

σμύρνα χρυσό και λίβανο,

θεό τον εφημίζουν.

Τη σμύρνα 'ναι ως άνθρωπον,

χρυσόν ως Βασιλέα,

και λίβανον 'ναι ως θεόν,

σ’ όλην την ατμοσφαίρα.

Αφού τον προσκυνήσασιν,

ευθύς πάλι μισεύουν,

και τον Ηρώδη μελετούν,

να πάνε για να εύρουν.

Άγγελος εκ των ουρανών,

βγαίνει τους εμποδίζει,

από άλλην οδό να πορευτούν,

αυτός τους διορίζει.

Και πάλι άλλος Άγγελος,

τον Ιωσήφ προστάζει,

εις Αίγυπτο να πορευτεί,

και εκεί να ησυχάζει.

Να πάρει και την Μαριάμ,

μαζί με τον υιό της,

γιατί ο Ηρώδης εζητεί,

τον τόκο τον δικόν της.

Μη βλέποντας ο Βασιλεύς,

τους μάγους να γυρίζουν,

στην Βηθλεέμ επρόσταξε,

παιδί να μην αφήσουν.

Χιλιάδες δεκατέσσερις,

σφάζουν σε μια ημέρα,

θρήνο κλαυθμό και οδυρμό,

είχε κάθε μητέρα.

Και επληρώθη το ρηθέν,

Προφήτου Ησαΐου,

ως και των άλλων προφητών,

και του Ιερεμίου.

Σ' αυτό το σπίτι που ηρθαμε,

πέτρα να μην ραγίσει,

και ο νοικοκύρης του σπιτιου.

χίλιους χρόνους να ζήσει.

Και αφού σας καληνυχτίσουμε,

πέστε να κοιμηθήτε,

ολίγον ύπνον πάρετε,

και ευθύς να σηκωθήτε.

Να βάλετε τα ρούχα σας,

εμορφα να ντυθήτε,

στην εκκλησία τρέξετε,

εκεί να πορευθήτε.

Να 'κούσετε με προσοχή,

όλην την υμνωδίαν,

του Ιησού μας του Χριστού,

γέννησιν την Αγίαν.

Και όταν θα γυρίσετε,

εις το αρχοντικό σας,

ευθύς τραπέζι στρώσετε,

βάλτε το φαγητό σας.

Και τον σταυρό σας κάνετε,

γευθήτε ευμφρανθήτε,

δώστε και κανενός φτωχού,

όπου το εστερήτε.

Δώστε και μας τους κόπους μας,

αν είναι ορισμός σας,

και ο Χριστός μας πάντοτε,

να είναι βοηθός σας.

...και του χρόνου..

Κρητικά κάλαντα Χριστουγέννων

Καλήν εσπέραν άρχοντες, αν είναι ορισμός σας

Χριστού τη θεία Γέννηση να πω στ' αρχοντικό σας.

Χριστός γεννάται σήμερον εν Βηθλεέμ τη πόλη

οι ουρανοί αγάλλονται χαίρετ' η φύσις όλη.

Εντός σπηλέων τίκτεται, εν φάτνη των αλόγων

ο βασιλεύς των ουρανών και ποιητής των όλων.

Κερά καμαροτράχηλη και φεγγαρομαγούλα

και κρουσταλίδα του γιαλού και πάχνη από τα δέντρα

Aπου τον έχεις τον υιό το μοσχοκανακάρη

λούζεις τον και χτενίζεις τον και στο σχολείο τον πέμπεις.

Κι ο δάσκαλος τον έδειρε μ'ένα χρυσό βεργάλι

και η κυρά δασκάλισσα με το μαργαριτάρι.

Είπαμε δα για την κερά ας πούμε για τη βάγια

άψε βαγίτσα το κερί, άψε και το διπλέρι

και κάτσε και ντουσούντισε ήντα θα μας εφέρεις.

Για απάκι, για λουκάνικο, για χοιρινό κομμάτι

κι από τον πύρο του βουτσιού να πιούμε μια γεμάτη.

Κι από τη μαύρη όρνιθα κανένα αυγουλάκι

κι αν το΄χει κάνει η γαλανή ας είναι ζευγαράκι

κι από το πιθαράκι σου λάδι ένα κουρουπάκι

κι αν είναι κι ακροπλιάτερο βαστούμε και τ' ασκάκι.

Φέρε πανιέρι κάστανα, πανιέρι λεπτοκάρυα

και φέρε και γλυκό κρασί να πιουν τα παλληκάρια

Κι αν είναι με το θέλημα άσπρη μου περιστέρα,

Ανοίξετε την πόρτα σας να πούμε «καλησπέρα».

Μωραΐτικα κάλαντα Χριστουγέννων

Χριστούγεννα-Πρωτούγεννα πρώτη γιορτή του χρόνου,

για βγάτε διέτε μάθετε πως ο Χριστός γεννιέται

γεννιέται κι ανατρέφεται στο μέλι και στο γάλα.

Το μέλι τρων' οι άρχοντες, το γάλα οι αφεντάδες

και το μελισσοβότανο το λούζονται οι κυράδες.

Κυρά καμαροτράχηλη, κυρά γαϊτανοφρύδα,

κυρά μου, όταν στολίζεσαι να πας στην εκκλησιά σου,

κάνεις τον ήλιο πρόσωπο και το φεγγάρι αγκάλη,

και τον καθάριο Αυγερινό τον κάνεις δαχτυλίδι.

Εμείς εδώ δεν ήρθαμε να φάμε και να πιούμε,

μόνο σας αγαπούσαμε κι ήρθαμε να σας δούμε.

Δώστε μας και τον κόκορα, δώστε μας και την κότα,

δώστε μας και πεντ' έξι αυγά να πάμε σ' άλλη πόρτα.

Εδώ που τραγουδήσαμε πέτρα να μη ραΐσει

κι ο νοικοκύρης του σπιτιού χρόνους πολλούς να ζήσει!

Και εις έτη πολλά!

Ποντιακά κάλαντα Χριστουγέννων

Χριστός γεννέθεν, χαρά σον κόσμον

χα, καλή ώρα, καλή σ' ημέρα

Χα, καλόν παιδίν οψές γεννέθεν

οψές γεννέθεν, το βράδ' αργάτε.

Το εγέννεσεν η Παναΐα

Το ανάθρεψεν αεί Παρθένος.

Εκαβάλκεψεν χρυσόν πουλάρι

εκατήβεν σο σταυροδρόμι.

Έπιασαν άτό' οι σκύλ' Εβραίοι

χίλ' Εβραίοι και μίλ' Εβραίοι.

Ασ' σα κρέντικα κι άσ' στην καρδίαν

γαίμα έσταξεν, χολήν κι εφάνη.

γαίμα έσταξε, εμυροστάθεν.

Εμυρίστεν ατ' ο κόσμον όλον

για μυρίστ' άτό και σύ αφέντα.

Σύ αφέντα, καλέ μ' αφέντα

έμπα σο νουντάν κι ελά σην πόρταν.

Φέρ ουβάς και λεφτοκάρυα.

Κι αν ανοί'ς μας χαρά σην πόρτα'ς.

Χριστός γεννέθεν, χαρά σον κόσμον

χα, καλή ώρα, καλή σου μέρα.

Χα, καλόν παιδίν οψέ 'γεννέθεν.

Οψέ 'γεννέθεν, ουράνοστάθεν.

Τον εγέννεσεν η Παναΐαν

τον ανέστησεν Αγιά-Παρθένος.

Εκαβάλκεψεν χρυσόν πουλάριν

χρυσοπούλαρον και ανεμοπούλαρον.

Εκατέβην σο σταυροδρόμιν

τον απερπάξανε χίλ' Εβραίοι

χιλ' Εβραίοι και μύρ' Εβραίοι

χίλ' Εβραίοι και μύρ' Εβραίοι.

Ασ' σα Αρχαντίκα και ασ' σην καρδίαν

γαίμαν έσταξεν, γλεήν κι εφάνθεν.

Εμυρίστεν ατ' ο κόσμον όλον

για μυρίστ' ατό και εσύ αφέντα

άη αφέντα, καλέ μ' αφέντα.

Δέβα σο ταρέζ κι έλα σην πόρταν

δώσ' με το παχτσίς κι ας πάω δεβαίνω.

Κάλαντα "βυζαντινά" (Κοτυώρων Πόντου)

Τα κάλαντα αυτά έχουν 24 στίχους με θεολογικό περιεχόμενο, που ο καθένας τους αρχίζει από ένα γράμμα του αλφαβήτου (Α, Β, Γ, κτλ.) Παρατίθενται κάποιοι στίχοι.

Άναρχος Θεός καταβέβηκεν,

και εν τη Παρθένω κατώκησεν.

Έρουρεμ, έρουρεμ

έρου, έρου, έρουρεμ, Χαίρε Δέσποινα!

Βασιλεύς των όλων και Κύριος

ήρθε τον Αδάμ αναπλάσασθαι.

Έρουρεμ, έρουρεμ

έρου, έρου, έρουρεμ, Χαίρε Άχραντε!

Γηγενείς σκιρτάτε και χαίρεσθε,

τάξεις των αγγέλων ευφραίνεσθε.

Έρουρεμ, έρουρεμ

έρου έρου έρουρεμ, Χαίρε Δέσποινα!

Δέξου Βηθλεέμ τον Δεσπότην σου,

Βασιλέα πάντων και Κύριον

Έρουρεμ, έρουρεμ,

έρου, έρου, έρουρεμ, Χαίρε Άχραντε!

Εξ Ανατολών Μάγοι έρχονται,

δώρα προσκομίζοντες άξια.

Έρουρεμ, έρουρεμ

έρου, έρου, έρουρεμ, Χαίρε Άχραντε!

Σήμερον η κτίσις αγάλλεται

και πανυγυρίζει και χαίρεται

Έρουρεμ, έρουρεμ

έρου, έρου, έρουρεμ, Χαίρε Άχραντε!

http://el.wikisource.org/wiki/%CE%9A%CE%AC%CE%BB%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%B1_%CE%A7%CF%81%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%BF%CF%85%CE%B3%CE%AD%CE%BD%CE%BD%CF%89%CE%BD